Framgångsrik röstcoaching med konkret sångteknik. Och själ.

 
En övergång till ny hemsida har skett. Besök www.vocalsoul.se för aktuell info.

FAQ

svarar på vanliga frågor om sångteknik. Skicka gärna Din fråga till faq@vocalsoul.se!

Innehållet på denna sida kommer att utökas succesivt.

Kan alla lära sig att sjunga?

Kan jag lära mig låta exakt som Carola/Jussi Björling/Stevie Wonder/NN?

Jag har så litet register, kan jag utöka det?

Jag vill gärna bli bättre på att sjunga men jag är rädd att börja låta "som alla andra". Jag skulle hellre låta mer som Janis Joplin än skolad musikalartist - är det möjligt om man tar sånglektioner?

Jag har en skarv i mina stämband, de låga tonerna är starka och kraftiga och de höga är tunna och klena. Kan jag få bort min skarv?

Jag övar på att bli bättre på att sjunga höga toner. Det är jobbigt och jag blir hes efteråt, hur länge måste jag öva innan det blir lättare?

Jag är förvirrad av alla begrepp som t.ex. huvudklang, bröstklang och fullröst.

Jag har hört att det är viktigt att värma upp rösten, hur länge bör man göra det och hur?

Hur lång tid tar det att lära sig sjunga? Min lärare sa att det tar 8 år att "lägga rösten", stämmer det!?

Måste jag förbereda något inför en enskild sånglektion?

 


 

» Kan alla lära sig att sjunga?

Svar: Ja, såvida man inte har någon fysiologisk skada eller fel på de delar av kroppen som används vid sång - och det är mycket ovanligt. Om du kan prata så kan du sjunga. Ansträngt tal beror oftast på felaktig teknik, så även om din talröst inte är vad du önskar kan du troligtvis ändå utveckla talet och sången. Du kommer säkerligen att bli förvånad över hur mycket du faktiskt kan utvecklas!
Tillbaka upp

 

» Kan jag lära mig låta exakt som Carola/Jussi Björling/Stevie Wonder/NN?

Svar: Ingen kan låta exakt som någon annan eftersom våra kroppar är så unika och ingen är den andre på pricken lik. Men! - du kan dock lära dig att tekniskt utföra exakt samma sak som din idol.
Tillbaka upp

 

» Jag har så litet register, kan jag utöka det?

Svar: Ja, om det är mindre än 3 oktaver kan du absolut det. Att man inte kan sjunga alla toner i sitt omfång betyder inte att man inte har möjlighet att lära sig det, bara att man inte gjort det förut och därmed inte vet hur man ska göra det. Med rätt teknik kan du lära dig att utnyttja hela ditt omfång!
Tillbaka upp

 

» Jag vill gärna bli bättre på att sjunga men jag är rädd att börja låta "som alla andra". Jag skulle hellre låta mer som Janis Joplin än skolad musikalartist - är det möjligt om man tar sånglektioner?

Svar: Absolut! Då sångpedagogik från början utarbetades för klassiska sångare fanns det många strikta klangideal att följa. Även om nya musikstilar tillkommit och utvecklats enormt sedan dess har de gamla klangidealen "hängt kvar" och tyvärr får man ofta både dessa ideal och sångpedagogens smak 'på köpet' när man vill skaffa sig teknik för att skona rösten och uppnå sina egna ideal. Detta är fel anser jag. Pedagogens smak är bara en av miljoner andra personers smak. Det är mycket mer intressant att följa och tydliggöra sångaren/artistens egen smak. Det finns teknik för allt, förstås för den som vill låta enligt de klassiska klangidealen och så även för den som vill låta som Janis Joplin. Även om vissa sätt att sjunga kan låta skadliga finns det teknik för att producera även råa ljud på ett sunt sätt. Personligen råkar jag dessutom gilla det! ;-)
Tillbaka upp

 

» Jag har en skarv i mina stämband, de låga tonerna är starka och kraftiga och de höga är tunna och klena. Kan jag få bort min skarv?

Svar: Det finns inga skarvar i stämbanden. Stämband uppför sig som gummiband som sträcks ut ju högre toner man når. Det du upplever är ett byte av röstfunktion. För dig som inte är bekant med de fyra röstfunktionerna (detta begrepp har skapats av Cathrine Sadolin som ligger bakom Komplett Sångteknik och beskriver alla olika typer av ljud människorösten kan göra och hur man gör dem) kan du tänka dig det ungefär som olika positioner av rörliga delar inne i halsen som du kan ställa in för att låta på olika sätt. Du är alltså van och väl bekant med en funktion / "position" i det låga läget av rösten och vid en annan i det höga läget. Dessa positioner kan låta väldigt olikt varandra och när du byter mellan dem okontrollerat kan du uppleva det som om det finns en skarv. Lösningen ligger i att lära sig behärska de olika funktionerna som du bara kan högt respektive lågt, även i lägre resp. högre lägen av rösten och eventuellt också att lära sig att utnyttja ytterligare funktioner (det finns totalt fyra). På detta sätt kan du välja fritt vilket sound du vill ha på alla tonhöjder. Man kan nämligen sjunga starkt och kraftfullt både högt och lågt, liksom mjukt och tunt både högt och lågt. Det här är lätt att lära sig när man får konkreta instruktioner om hur man ska göra för att ställa in dessa olika funktioner ("positioner"). Genom att lära sig de fyra röstfunktionerna kan man nå alla toner och alla ljudstyrkor man vill.
Då du också behöver ljudexempel och ytterligare beskrivning för att förstå hur de olika röstfunktionerna fungerar kan du ta hjälp av en Komplett Sångteknik-lärare eller av boken+CDn Komplett Sångteknik, http://www.gehrmans.se/shop/info.asp?CGkod=7672
Tillbaka upp

 

» Jag övar på att bli bättre på att sjunga höga toner. Det är jobbigt och jag blir hes efteråt, hur länge måste jag öva innan det blir lättare?

Svar: Sång ska aldrig göra ont eller vara obehagligt! Om det gör ont och om man blir hes gör man inte på rätt sätt och det kommer inte bli bättre av att upprepa felet om och om igen. Snarare inarbetar man då in den felaktiga tekniken.

Rätt teknik ska fungera omedelbart och ska kännas behagligt. Genom att följa de övergripande principerna för sund röstalstring i Komplett Sångteknik samt reglerna för de fyra röstfunktionerna kan man åstadkomma alla ljud på ett sunt sätt och undvika röstskador. 90% av alla röstskador kan härledas till en felaktig användning av rösten som lätt kan undvikas genom kunskap och användning av de 4 funktionerna. Genom att följa teknikerna kan du alltså undvika problem som heshet. Om du inte själv via boken Komplett Sångteknik kan finna ut vad du kan förbättra i din teknik, kontakta mig gärna för coaching.
Tillbaka upp

 

» Jag är förvirrad av alla begrepp som t.ex. huvudklang, bröstklang och fullröst.

Svar: Dessa begrepp är förvirrande eftersom de blandar ihop olika lägen (tonhöjder) i rösten med sätt att sjunga. I Komplett Sångteknik har dessa begrepp tagits bort eftersom de inte tillför någon hjälp för den som vill lära sig att sjunga. I stället finns fyra funktioner; Neutral, Curbing, Overdrive och Belting som är olika sätt (har olika karaktärer) att sjunga, upp och ner genom hela rösten (i alla tonlägen).
Det som i folkmun oftast menas med huvudklang är eg. ett sätt att sjunga (Neutral) vilket faktiskt kan göras i alla tonlägen och inte bara i det höga läget. Men huvudklang är egentligen bara en upplevelse av hur klang förflyttar sig uppåt ju högre toner vi sjunger. Upplevelsen är densamma oavsett på vilket sätt du sjunger. (Prova att sjunga en hög ton i Neutral resp. Belting - mkt svagt resp mkt starkt så kan du ev. uppleva detta.) Huvudklang betyder alltså bara att det är en hög ton och ska inte sammanblandas med hur den sjungs.
Det som oftast menas med bröstklang/fullröst är ett sätt att sjunga med mer metall (ung. "kant/kropp/kärna") i tonen (t.ex. Belting) vilket faktiskt också kan göras i alla tonlägen och inte bara i det låga läget. Bröstklang är upplevelsen av hur tonen vibrerar i bröstbenet när vi sjunger låga toner, även här oavsett på vilket sätt vi sjunger. (Prova att sjunga en låg ton i Neutral resp. Belting - mkt svagt resp mkt starkt - och du kommer att uppleva samma vibration i bröstbenet oavsett sångsätt/funktion.) Bröstklang betyder alltså bara att det är en låg ton och ska inte sammanblandas med hur den sjungs.

Så frågar vi oss, om huvudklang betyder hög ton, och bröstklang betyder låg ton, vad ska vi med dessa ord till? Varför inte bara säga hög resp. låg ton.

Då dessa begrepp har sammanblandats med olika sätt att sjunga (röstkaraktärer / röstfunktioner) har de bidragit till den olyckliga missuppfattningen att vissa ljud bara kan göras i vissa tonområden / röstlägen, vilket inte alls stämmer. Faktum är att man kan sjunga på alla sätt - i alla tonhöjder.
Om du upplever en "skarv" se svar om skarvar här.


Tillbaka upp

 

» Jag har hört att det är viktigt att värma upp rösten, hur länge bör man göra det och hur?

Svar: Stämbanden behöver inte värmas upp eftersom det alltid är 37 grader (/kroppstemperatur) där de är belägna och de sitter på det mest skyddade stället i kroppen. De behöver inte heller sträckas ut eller stretchas innan de ska sträckas ut för sång. Det finns många exempel på professionella sångare som aldrig under sin karriär har ägnat sig åt uppvärmning innan sina framträdande och ändå har de utmärkt röstkvalitet. Det finns dock också de som upplever sig hjälpta att att "värma upp". Detta beror på att "uppvärmningen" fungerar dels som en mental förberedelse och dels som en uppfräschning eller påminnelse av tekniken. Dvs. att man "minns hur det var man gjorde" vilket kan kännas tryggt innan man ska göra det igen i ett mer avgörande sammanhang. Värt att nämna är också att sångteknik till stor del handlar om att undvika och lösa upp spänningar. Om du känner att du har spänningar i kroppen redan innan sång kan det därför vara en bra idé att lösa upp dessa, och en kroppslig uppvärmning kan då göra mer nytta än en s.k. uppsjungning. Eftersom det krävs energi för att sjunga kan man också känna sig hjälpt av att göra något för att öka energin om den är låg. Om du gärna vill öva på något, sjung något som känns väldigt enkelt och bekvämt för att komma igång och för att stärka din goda känsla. Ta sen ett utdrag av t.ex. av den sång du ska framföra och kontollera så att du kan utföra de mest krävande momenten perfekt precis som du vill ha dem. Sammanfattningsvis: Stämbanden måste inte värmas upp men ibland kan man känna sig hjälpt av att memorera den teknik som man kommer att behöva i det man därnäst ska utföra. Det är viktigt att du inte av princip känner dig tvingad eller skrämd att ödelägga rösten om du inte "är duktig och utför dina förpliktelser". Utgångspunkten ska alltid vara din egen känsla, vilket betyder att du ska "värma upp" precis så lite eller mycket som du upplever hjälper dig på bästa sätt. Du själv har den bästa förmågan att avgöra vad som fungerar för dig så känn efter och lita på dig själv!
Tillbaka upp

 

» Hur lång tid tar det att lära sig sjunga? Min lärare sa att det tar 8 år att "lägga rösten", stämmer det!?

Svar: Hur lång tid det tar att lära sig är individuellt men det går betydligt fortare än 8 år! Ingen börjar från noll och det finns ingen anledning att lära om saker vi redan kan. Vi har i regel otroligt mycket vi kan använda sen tidigare och därför kan man helt enkelt börja därifrån man är. Som riktmärke kan man säga att man via intensivt arbete utifrån Komplett Sångteknik kan lära sig allt om varje funktion (ung. sångsätt) på ca 3 veckor vilket betyder att man skulle kunna lära sig alla fyra funktioner på totalt 12 veckor. Allt beror på varifrån du börjar, hur mycket tid och energi du kan lägga på att utvecklas och var till du vill. Men en sak är säker och det är att med motivation och rätt information; konkret och pedagogiskt förmedlad, kan du nå stora resultat fort!
Tillbaka upp

 

» Måste jag förbereda något inför en enskild sånglektion?

Svar: (Denna fråga finns besvarad också besvarad här). Nej du måste inte. Det som är viktigt är att du uppmärksammar att det är för Dig som du gör detta. Om det är så att du vill utnyttja din tid maximalt finns det några saker du kan lägga på minnet. Låtval och instudering (dvs att välja en låt om du inte redan har med dig en, att lära sig melodi och text till den osv) kan många gånger göras på egen hand utan pedagogens hjälp. Genom att göra detta utanför lektionstid finns mer tid till sångteknik, sång, interpretation eller vad än du vill ägna lektionen till. Men detta är upp till dig! Att välja låt kan vara precis det en elev vill ha hjälp med medan en annan vill ägna sig åt något helt annat.

Viktigt är också att du uppmärksammar ditt syfte med undervisningen. Det avgör sen vad som krävs av dig. Om du t.ex. valt att gå en termin med enskilda lektioner för att få en stunds sång, avkoppling och glädje och du inte har några specifika mål kan du dyka upp och göra det bästa av tiden väl på plats. Om du har ambitioner och mål med ditt lärande är det du som bestämmer takten, men självfallet går det fortare om du har tid för övning mellan lektioner. Återigen - detta är upp till dig!

Om du tycker att det är jobbigt med "upp till dig" och känner att det är svårt att ta såna här beslut och klara ut vad du egentligen vill och behöver, kanske det är just det du får mest ut av att ägna dig åt på lektionen - att vi hjälps åt att finna ut vad du vill, önskar och behöver.

Om du så vill utnyttja maximal tid av lektionen till sångteknisk coaching eller interpretation rekommenderar jag att du har med dig en låt som du studerat in. (Låt kan du ha valt och fått med dig hem vid tidigare sånglektion). Med detta menas att du kan denna låt och att du har med noter/kompskiss (melodilinje, ackord och text ska finnas) om du vill att jag ska kompa dig. Ju bättre du kan den, ju mer kan vi koncentrera oss på teknik eller annat. Det går också utmärkt att sjunga acappella, till cd eller att ha med sig någon som kompar. På så sätt kan jag fokusera 100% på dig. Ta dock alltid med en kopia av texten till mig då vi ofta jobbar med vokaler och uttal ur sångteknisk aspekt.
Tillbaka upp

LÄS OM VOCAL SOUL OCH VÅR INRIKTNING

Copyright Vocal Soul 2006 All rights reserved

komplett sångteknik, sång, sångteknik, sånglärare, sångpedagog, sångundervisning, komplett, Konkret, sångteknik, Cathrine Sadolin, Sadolin, Complete Vocal Institute, Complete Vocal Technique, vocal, röst, sångerska, sångare, röstteknik, röstvård, sångskola, sångutbildning, musikutbildning, utbildningar, sångutbildningar, sångkurser, stockholm, vocal soul, coaching, röstcoach, andning, stöd, vibrato, belting, curbing, neutral, overdrive, distorsion, distortion, skrik, skarv, skarvar, volym, styrka, klang, andas, magen, register, huvudklang, bröstklang, mörka, ljusa, effekter, growl, thinning, flageolet, flöjtregister, falsett, fullröst, fullregister, höga toner, låga toner, mörkare, ljusare, starkare, bättre, svagare, duktigare, lära mig, lära sig, veta, kunna, kunskap, vokaler, coach, professionella, artister, nybörjare, tondöva, tondövhet, grupp, masterclass, undervisning, speaker, sångpålägg, vikarie, gästföreläsare, friskvård, personalvård, bröllop, dop, begravning, vigsel, gifta sig, kick off, bröllopssång, dopsånger, begravningssång, underhållning, studio, studioinspelning, cdinspelning, sångpedagoger, sångerskor, rock, pop, soul, jazz, hårdrock, heavy metal, metall, death metal, visa, visor, låtar, sånger, gospel, workshops, helgkurs, helgkurser, Master Class, lektioner, intensivkurs, rörelse, avspänning, stresshantering, hälsa, friskvård, företag, musik, musikstilar, genrer, sångstil, sångstilar, skolad, oskolad, skolat, band, artist, texter, sångtexter, instudering, låtskrivning, låtskrivare, kompositör